• +90 539 777 53 00
  EN | TR | AR

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

tup-mide-ameliyati-sonrasinda-beslenme-cln

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme en az operasyonun gerçekleştirilme şekli kadar önemli ve etkilidir.

Fazla kilolardan kurtulmanın en kolay yolu olan mide ameliyatı özellikle ileri derecede kilolu olan ya da kilo alıp vermekten bunalan kişilere yapılır. Kişinin uygun olup olmadığını anlamak için önce muayene yapılır ve vücut kitle indeksi hesaplanır.

Mide ameliyatı öncesi ve sonrası süreç en az operasyon kadar önemlidir. Kişi mutlaka doktor kontrolünde hareket etmelidir. Operasyon kolaydır, bu yüzden kısa sürelidir. Fakat sonrasında diyetisyenler tarafından kişiye özel olarak hazırlanan programlara uyulmazsa yeniden kilo alabilmesi muhtemeldir. Beslenme çok önemlidir, ameliyat midenin küçülmesini sağlar fakat kalori emilimini engellemez.

Ameliyattan Sonra Nasıl Beslenilmeli?

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme çok önemlidir. Kişi mutlak diyetisyenin kendine özel olarak planladığı diyet programına uymalıdır. Bazı kişiler ameliyat sonrası uzun bir süre sadece sıvı ve püre besinler tüketildiğini düşünmektedir. Fakat sadece 1-2 hafta sıvı tüketmesi gerekmektedir. Bu süreç 2 ay aşamaları olarak devam eder. Bu sayede kişinin bünyesi de hazırlanmış olur. İlk aşamada özellikle vitamin ve kalsiyum takviyeleri yapılır.

Kişi ayaklandıktan sonra tanesiz sulu yemekler yemeye başlayabilir. Tüketilen sıvı gıdalar yağlı ve kalorili olmamalıdır. Ameliyatta kişinin midesi küçültülür, ancak kalori emilimi engellenmez. Bu yüzden kalorili besinler tüketirse yeniden kilo alabilir. İlk hafta kişi tamamen sıvı gıdalar yemelidir. 2. Hafta ise püre haline getirilmiş besinlere geçilebilir. Burada belirleyici faktörler ise kişinin kilosu ve ameliyattan önceki beslenme şeklidir.

Sağlıklı Beslenme Alışkanlığına Geçilmeli

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme tamamen sağlıklı ve düzenli olmalıdır. Kişinin açlık hissetmesi engellendiği için kalorili besin yeme miktarı da azalır. Bu süreçte yavaş yavaş katı gıdalara geçilmelidir. Kişinin beslenme düzeni diyetisyenler tarafından belirlenir. Kalorisi düşük ve şekersiz gıdalar ağırlıkta olmalıdır. Ayrıca karbonhidratlı ve kremalı içeceklerden de uzak durulmalıdır. Yemeğin üzerinden 30 dakika sonra su içilmesi önerilir.

Kişi katı gıdalara geçtiyse mutlaka çok çiğneyerek yemelidir. Yavaş yavaş, sindirerek yemesi midesini zorlamayacaktır. Katı gıdaların da yumuşak hatta püre haline getirilerek yenmesi önerilir. Mide ameliyatı sonrası süreç için en dikkat edilmesi gereken vitamin değerlerini yükseltmektir. Besinlerin miktarları azalacağı için vitamin ve mineral desteğine ihtiyaç duyulur. Diyet listesinde besleyici oranları yüksek, kalori ve yağ oranları düşük gıdalar bulunmalıdır.


WhatsApp Hattımız

Birinci Aşama Nasıl Olmalı?

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme 4 aşamadan oluşmaktadır. Bu aşamalar kişiye göre değişebilir. Bu yüzden doktor kontrolünde belirlenmelidir. Ancak genel kurallar bellidir. Birinci aşamada berrak sulu gıdalar tüketilmelidir. Ameliyattan 3 gün sonra çay, su, komposto, elma suyu ve et suyu gibi gıdalar tüketilebilir. Kişi bu gıdaları tolere ettiğinde 5-6 gün ilave olarak çorba, yoğurt, bisküvi, beyaz peynir tüketebilir.

Ameliyattan sonra kişinin midesi yaklaşık 150 ml gıda alabilecek kapasiteye sahip olur. Mide kesesinin iyileşmesi içinde en az 4 hafta geçmesi gerekir. Bu süreçte yağlı ve katı gıdalar iyileşmesini engelleyebilir. Ayrıca bu kurallar kilo vermek ve sağlıklı olmak içinde uygulanmalıdır. Sağlıklı gıda seçimi ve uygun beslenme ile kişi sağlığını koruyabilir.

İkinci Aşama Nasıl Olmalı?

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme 2. Aşamasında sulu yumuşak ve blenderdan geçirilmiş gıdalar tüketilebilir. Blender sayesinde kuru gıdalar püre haline getirilir. Yumuşak meyvelerden kayısı, şeftali, çilek ve karpuzda önerilir. Ancak bu süreçte protein ihtiyacı da mutlaka karşılanmalıdır. Protein eksikliği olmaması için günde 70 gram protein alınmalıdır. 2. aşama için önerilen besinler; yağsız süt, yoğurt, iyi pişmiş sebze yemekleri, blenderdan geçirilmiş çorba ve meyve püreleri, ızgara ya da fırında balık, rafadan yumurta, blenderdan geçirilmiş kuru fasulye ya da mercimek yemeği, yağsız süt ile yapılmış patates püresi, beyaz ve süzme peynir, bisküvi ve galeta şeklinde sıralanabilir.

İkinci Aşama Hakkında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme 2. Aşama en önemli süreçtir. Kişi başlangıçta küçük miktarlarda sulu gıdalar tüketmelidir. İlk günlerde kişi kendini kısa sürede doymuş hissedebilir. Çünkü mideleri maksimum 60-80 ml gıda alacaktır. Bu yüzden günde 6 öğün tüketmeleri gerekir. 1 ay sonunda mideleri 100-120 ml gıda alabilecek hale gelir.

Mide ameliyatı sonrası beslenme esnasında su alımı da çok önemlidir. Kişi günde mutlaka 8 bardak su tüketmelidir. Düşük kalorili sıvılar alması da önemlidir. Ayrıca yemeklerden sonra su içecekse en az yarım saat beklemelidir. Besin eksikliklerinin önüne geçebilmek için demir ve çinko takviyeleri alınmalıdır. Ameliyattan 4 hafta sonra çiğnenebilir hap şeklindeki vitamin ve mineraller alınabilir.

Hangi Besinlerden Uzak Durulmalı?

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme programında uzak durulması gereken besinlerde bulunmaktadır. Bu besinler herkeste aynıdır. Ameliyata zarar verecek, farklı komplikasyonlar oluşmasına neden olabilecek besinler diyetisyen tarafından belirlenir. Özellikle konsantre şekerler, yağ ile kızartılmış gıdalar ve alkol kilo kaybını engeller.

Mide ameliyatı şartları kadar sağlıklı kalabilme şartları da bulunmaktadır. Şeker, gofret, çikolata, şekerleme, reçel, marmelat, bal, pekmez, aromalı içecekler, hazır meyve suları, pasta, börek, konserve, şerbet, dondurma, çörek, kek ve alkollü içecekler kesinlikle beslenme düzeninden çıkarılmalıdır. Sadece kilo için değil kişinin sağlıklı kalabilmesi içinde şarttır.

3. ve 4. Aşamalar Nasıl Olmalı?

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme üçüncü ve dördüncü aşamada biraz daha rahatlar. Kişi artık katı gıda tüketmeye başlayabilir. Öğün sayısı da 3’e indirilebilir. 3. Aşamada günde en az 6 su bardağı su içilmelidir.  4. Aşamada ise az yağlı gıdalara başlanabilir. Mide ameliyatı olan ünlüler nasıl besleniyor takip edebilirsiniz.

Mide ameliyatı olmak isteyen bireylerin, alanında uzman doktorlara başvurarak muayene olmaları gerekmektedir. Bu muayene sonucunda bireylerin operasyona engel bir sağlık durumu var mı, operasyon fiyatı ve operasyonun uygulanış şekli gibi önemli bilgilere bireyler rahatlıkla ulaşabilir.

Merhaba, Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?