• +90 539 777 53 00
  EN | TR | AR

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Planı

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Planı

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı yapılması bu ameliyatı geçirmiş olan kişiler için çok mühimdir. Bu ameliyat sonrası ciddi ve yoğun bir tempoyla beslenme planı yapılması gerekmektedir. 

İşlemden Sonra Tüketilmesi Gereken Besinler

Tüp mide ameliyatı olanlar arasında yerinizi almak istiyorsanız ameliyat sırasında sizi bekleyen beslenme programları hakkında daha detaylı bilgiye zaten sahip olmalısınız. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı hakkındaki bu yazıda, tüp mide ameliyatı sonrası hangi yiyeceklerin yenmesi gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Mide Küçültme Operasyonu Sonrası Sıvı Diyeti Dönemi

Hastalar ameliyat sonrası ilk 15 gün içerisinde hidrasyon dönemine girmelidir. Sıvı beslenme döneminde ilk “berrak sıvı” diyet tamamlanmaktadır ve 3 gün sonra “sıvı” diyete geçilmektedir. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı için sıvı diyet dönemi hasta taburcu edilmeden başlar ve ameliyatın üçüncü gününde bitmektedir. Berrak sıvı diyetin sonunda 3-15. gün sonunda sıvı içecekler tüketimi birkaç gün sürmektedir.


Online Saç Analizi

Ayrıca bu dönemde katı yiyeceklerden olabildiğince kaçınmaya çalışın. Mide hacminde azalma ile başlayan bu geçiş döneminde beslenme döneminde tüketilen sıvının kalorilerine dikkat edilmeli ve baharatlı, asidik veya şeker olmamasına özen gösterilmelidir. Aynı zamanda gaza neden olan sıvı gıdalardan da kaçınılmalıdır.

Tüp Mide Ameliyat İşlemi Sonrası Püre Diyet Dönemi

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı uygulamasının ikinci aşaması püre diyet dönemidir. Bu dönemde, ameliyattan 3 ve 4 hafta sonra, sıvı gıdalar kademeli olarak atılır ve daha viskoz besinlere geçiş gözlenmektedir. Sıvı beslenme döneminde tüketilebilecek tüm sıvı yiyecekler tüp mide ameliyatı sonrası püre diyetine dahil edilebilir. 

Sıvı diyet gıdalara ek olarak, meyve, peynir, balık, pişmiş sebzeler ve diğer yağsız protein kaynakları tercih edilebilmektedir. Önemli olan yiyecekleri pişirmeden ve sağlıklı bir şekilde tüketmeden önce yiyecekleri karıştırmaktır. Püre döneminde baharatlı, tatlı, asitli ve tuzlu yiyeceklerden kaçının. Karbonhidrat tüketimini en aza indirin ve pirinç ve makarna gibi şişirilmiş yiyecekler yemekten kaçının. Püre diyeti sırasında az miktarda sıvı alımını kesmeyin.

Tüp mide ameliyatı geçiren kişiler, püre beslenme döneminde katı-sıvı ayırma alışkanlığı geliştirmelidir. Katı-sıvı ayrımı için yemeklerden 30 dakika önce su içilmemeli ve yemeklerden 30 dakika sonra su içmeye başlanmalıdır.  Mide hacmini önemli ölçüde azaltmak için benimsenmesi gereken bu beslenme alışkanlığı, kilo alımını önlemek için de önemli bir gereklilik olarak değerlendirilmelidir.


WhatsApp Hattımız

Tüp Mide Ameliyat İşlemi Sonrası Katı Besin Alma Dönemi

Sleeve gastrektomiden bir ay sonra hasta katı beslenme dönemine geçebilmektedir. Püre gibi yiyeceklerin karıştırılmasını gerektirmeyen bu işlem, katı yiyeceklerin küçük porsiyonlarda çiğnenmesini gerektirir.  Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı başladığında protein içeren besinlere öncelik verilmelidir. Ara öğünler ihmal edilmemeli ve katı-sıvı ayırma diyetleri uygulanmalıdır.

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı programında katı beslenmeye geçen hastaların ameliyat sonrası iki yıl boyunca günde 60-80 gram protein tüketmeleri önemlidir. Tüketilen protein miktarı bir beslenme uzmanı tarafından hastaya ulaştırılmaktadır.  Yetersiz protein alımına, kas kaybına, saç dökülmesi problemlerine, genel halsizliğe, vücut ödemine ve düzensiz hormon salgılanmasına neden olabilir.  Katı beslenme döneminin başında tüp mide ameliyatı geçirenler standart beslenme programına dahil edilir. Başkaları gibi beslenebilirler, ancak tükettikleri miktarın ve tükettikleri yiyeceklerin kalorilerinin farkında olmanız gerekir.

Örneğin, yağsız tavukla aynı ağırlığa sahip tatlılar arasında büyük bir kalori farkı vardır. Bu nedenle tüp mide ameliyatı geçirenler için sağlıklı beslenme dönemi uzun bir maratonun başlangıcı olarak kabul edilmektedir.  Kararlı, istikrarlı, kontrollü beslenme; genel sağlık ve yaşa göre egzersiz yapan hastalar hızlı bir şekilde kilo verebilirler. Bununla birlikte, tüp mide ameliyat sonrası kilo kaybını azaltmadan sonraki kilo kaybını önlemek için bir uzmanla dirsek temasının sürdürülmesi tavsiye edilir.

Tüp Mide Ameliyat İşlemi Sonrası Beslenme Listesi Neleri İçermemelidir

Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı düşünülmelidir. Kalori ve yağ miktarına dikkat etmek ve ameliyat sonucunda kasılan mideyi beslememek çok önemlidir. Özellikle tüp mide ameliyatı uygulamasından sonraki ilk iki ayda yüksek kalorili gıdalardan kaçınmak çok önemlidir. Başarılı bir ameliyat için gerekli adımlardan biri katı yiyecekler yemekten kaçınmak ve doğru şekilde öğütmektir. Bu süre zarfında tüm bu yiyeceklerden, özellikle yüksek kalorili atıştırmalıklardan uzak durun.

Tüp Mide Ameliyatı İşlemi Sonrası Beslenme Evreleri

Aşırı yağ ve kalori içeren yiyecekler, tüp mide ameliyatı sonrası beslenme planı için kullanılmamalıdır. İlk iki ay öncelikle sıvı beslenmedir. Patates ve patlıcan gibi kızarmış sebzeler bu diyete dahil edilmemelidir. Ayrıca kızartma gibi yiyecekler sert ve kurudur. Bu nedenle yağ ile haşlanmış yemekler için tavsiye edilmez. Örneğin zor bir diyetiniz varsa haşlanmış patatesleri öğütüp seyrelterek diyet listenize ekleyebilirsiniz. Ancak diyet listenize patates gibi katı yiyecekleri dahil edemezsiniz.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yiyecek Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

Tüp mide ameliyat sonrası beslenme planı için dikkat edilmesi gereken önemli bir gerektiren detay, yiyecek ve içeceklerin birlikte tüketilmemesidir. Yemek yeme esnasında yiyecekle birlikte sıvı tüketmemelisiniz. İçecekler yemek yedikten 30 dakika önce ve sonra alınmalıdır. Ayrıca makarna, pilav, kek ve ekmek gibi yiyeceklerden kaçının. 

Karbonhidratlarla birlikte vücutta parçalanacak ilk bileşen olan karbonhidratlar, size kısa süreli tokluk hissi vermektedir. Bu yüzden diyet listenize dahil edilmemelidir. Bu dönemde asla soda ve türevlerini tüketmeyin. Ayrıca mideyi sakinleştirmek için sakız yapmayın. Bu işlem sırasında gaza neden olan yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Kuru fasulye gibi yiyecekler gaz üretebileceğinden bu dönemde yemeyin.  Mide ameliyatı fiyat doğrultusunda beslenme planınızı şekillendirebilirsiniz.

 

Merhaba, Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?