• +90 539 777 53 00
  EN | TR | AR

Göğüslerim Çok Küçük

goguslerim-cok-kucuk-cln

Göğüslerim çok küçük diyorsunuz, göğüslerinizden memnun değilsiniz, göğüs büyütme ameliyatı için risk alamıyorsunuz ve fazla bir masrafa girmek de istemiyorsunuz. Merak etmeyin, göğüslerim çok küçük diyen yalnız siz değilsiniz.

Genel

Birçok kadın daha büyük göğüslere sahip olmak için çeşitli yöntemler deniyor. Bu yöntemlerden her birinin sonuçları implantlara göre çok az bir etkiye sahip olsa da, çeşitli çözümleri deneme sabrı ile orta düzeyde iyileşme görmek mümkündür. Ancak, göğüs büyütme yöntemleri çoğunun bilimsel kanıtlarla desteklenmediğini belirtmek önemli. Etkisi olduğu düşünülen bazı göğüs büyütme yolları aşağıda sıralanmıştır.

Görsel Güç

1- Düzgün Dik Duruş. Bazı kadınlar, çökük veya eğik bir duruşa sahip olduklarında göğüslerinin gerçekte olduklarından daha küçük göründüğünü fark eder. Göğüslerim çok küçük diyorsanız mutlaka duruşunuza dikkat etmelisiniz.

2- Göğüs Üzerinde Süslemeli Üstler Giyin. Göğüslerinizi daha büyük göstermenin genellikle göz ardı edilen bir yolu, doğal kıvrımlarınızı vurgulayan giysiler giymektir.

3- Doğru Sütyen Bedenini Giyin. Çok küçük ya da çok büyük bir sütyen giymek, göğüslerinizi olduğundan daha küçük gösterebilir.

4- Yastıklı Veya Push-Up Sütyen Kullanın. İyi bir yastıklı sütyen, göğsünüze dikkat çekici bir hacim katarken, aynı zamanda göğüslerinizi daha çekici gösterir. Göğüslerim çok küçük diyenlerin tercih etmesi gereken sütyen türüdür.

5- İnce Veya Sıkı Sütyenlerden Kaçının. Eğer ki göğsünüzün küçük olması sizde takıntı oluşturduysa, dantelli ince sütyenlerden uzak durun. Göğüslerim çok küçük diyorsanız, kullanmamanız gereken bir modeldir.


WhatsApp Hattımız

6- Sütyenini Doldurma. Bu ortaokul numarası göğüslerinizi daha büyük gösterebilir, ancak mutlak bir son çare olarak görülmelidir. Göğüslerim çok küçük diyorsanız sakın bu yöntemi uygulamayın, biraz komik olabilir.

Doğal Kürler

1-Göğüs Büyüten Bitkiler: Göğüs büyümesine neden olduğu iddia edilen geniş bir bitki ve bitki takviyesi yelpazesi hem internet üzerinden, hem de aktarlarda satılmaktadır. Göğüs büyütme etkisi olduğu iddia edilen bazı şifalı bitkiler şunlardır

  • Rezene
  • Kava
  • Yabani yam
  • İffetli ağaç meyvesi
  • Karayılan otunun
  • Çemen otu

2-Doğal Yağlar Ve Kremler: Göğüsleri büyüttüğü iddia edilen bitkisel takviyelerin yanı sıra birçok topikal losyon, yağ ve krem de benzer bir etkiye sahip. Gögüs büyütme kremleri şifalı bitkilerde olduğu gibi, bu çözümlerin meme büyümesi üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğuna dair (varsa) çok az bilimsel kanıt vardır, ancak bazı kadınlar bu topikal tedavileri başarıyla kullandıklarını iddia etmektedir.

3-Göğüs Masajı: Bazı kaynaklar, memelere uygun teknikle masaj yapılarak hafif meme büyümesine neden olmanın mümkün olduğunu iddia ediyor. Gögüs büyütme kremi kullanılarak yapılan masajlar etkili olmaktadır.

 

Diyet ve Egzersiz

1-Göğüs Kası Oluşturun: Göğüs presleri ve şınav hareketleri yapın. Bu iki hareketi de haftada 3-5 kez 3 set 12-15 tekrar yapın. Gögüs büyütme egzersizleri oldukça faydalı olabilir.

2-Sırt Ve Omuz Kaslarınıza Çalıştırın: Çalışmanız gereken tek kas göğüs kaslarınız değil. Göğsünüzdekilerin yanı sıra kas gruplarını tonlamak da göğüs büyüklüğünüz üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir. Y Yükselt, Renegade Row hareketlerini yapın. Bu hareketleri haftada 3-5 kez 3 set 12-15 tekrar yapın.

3-Hantal Olma: Fazla antrenmanla hantal ve kaslı olma. İri kaslar çekici değildir..

4-Zayıfsanız Kilo Alın: Göğüsler öncelikle yağlı bağ dokusundan oluşur. Zayıfsanız ve küçük göğüsleriniz varsa, sadece birkaç kilo almanız göğüslerinizi doldurmanıza yardımcı olabilir.

5-Bölgesel Zayıflamaya İnanmayın: Maalesef, vücudun belirli bölgelerinde bu bölgeleri seçici olarak çalıştırarak yağ yakmanın mümkün olduğuna dair yaygın bir inanış. Aslında, nokta azaltma diye bir şey yoktur.

İlaç İle Daha Büyük Göğüsler/ ÖNERİLMEZ!!!

1-Doğum kontrolü yaptırmayı düşünün: Plansız bir hamileliği önlemek isteyen ve tesadüfen daha büyük göğüsleri de isteyen kadınlar için doğum kontrol hapları her iki soruna da etkili bir çözüm olabilir. Çünkü meme büyümesi birçok hormon bazlı doğum kontrol hapının ortak bir yan etkisidir. Göğüslerim çok küçük diyenlerin uygulamaması gereken yöntemlerden biridir. Doğum kontrol hapının yan etkileri şunları içerebilir:

  • Ruh hali
  • Mide bulantısı
  • Baş ağrısı
  • Azalan libido
  • Kilo almak
  • Beklenmeyen kanama (veya lekelenme).

Tüm kadınların doğum kontrol hapı kullanırken daha büyük göğüsleri olmayacağını ve meydana gelen herhangi bir büyümenin küçük olabileceğini unutmayın.

2-Östrojen Tedavisi: Kadınlarda doğal olarak oluşan bir cinsiyet hormonu olan östrojen, kadınlara çeşitli nedenlerle reçete edilebilir. Vücudunuzun doğal östrojen kaynağını yapay takviyelerle değiştirmenin çeşitli başka yan etkileri olduğundan ve uzun vadede belirli sağlık sorunları için şansınızı artırabileceğinden, östrojen almayı yalnızca doktorunuz başka bir sağlık sorunu için önerdiyse düşünmelisiniz. Göğüslerim çok küçük diyenlerin uygulamaması gereken yöntemlerden biridir. Östrojen yan etkileri şunları içerir:

  • Baş ağrısı
  • Mide bulantısı
  • Kilo almak
  • Vajinal akıntı
  • Göğüslerde hassasiyet
  • Göğüs, endometriyal ve yumurtalık kanseri olasılığında hafif bir artış.
  • Felç veya kan pıhtılaşması olasılığında hafif bir artış.

3-Progesteron Tedavisi: Progesteron, birkaç nedenden dolayı reçete edilebilen, doğal olarak oluşan bir başka kadın seks hormonudur. Ancak, aynı zamanda östrojen gibi progesteron ciddi ilaç ve olmamalıdır göğüslerini büyütmek için sadece alınacak. Bu hormonu yalnızca bir doktor başka nedenlerle zaten tavsiye ettiyse almayı düşünün. Göğüslerim çok küçük diyenlerin uygulamaması gereken yöntemlerden biridir. Progesteron aşağıda ki yan etkileri gösterebilir:

  • Akne ve/veya kıllanma
  • Öksürük
  • Kilo alma
  • Eklemlerde ağrı
  • Vajina da tahriş

4-SSRI’larınızla Meme Boyutunu Artırın: Seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI’lar, bir yan etki olarak orta derecede göğüs büyümesine neden olabilen yaygın bir antidepresan türüdür. SSRI’lar diğer antidepresan formlarına kıyasla nispeten güvenli ve komplikasyonsuz olmasına rağmen, bunları sebepsiz olarak almak yine de güvensiz olabilir, bu nedenle, bu seçeneği yalnızca doktorunuz antidepresan almaya başlamanızı tavsiye ettiyse dikkate almalısınız. Göğüsleri büyütmek için asla SSRI almayın. Göğüs büyütmenin yanı sıra, SSRI aşağıda ki  yan etkileri gösterebilir:

  • Sürekli bulantı hiss
  • Libidoda azalma
  • Tekrarlayan baş ağrısı
  • Uyuma güçlüğü
  • Ağız kuruluğu
  • Kontrolsüz kilo alma
  • Uyuşukluk hali

Göğüs Büyütme Ameliyatları

Meme büyütme ameliyatlarında ulaşılmak istenen amaç, hastanın en mutlu olacağı, doğal göğüs ölçülerini en iyi hale getirecek, fiziksel olarak daha güzel ve estetik bir görünüm oluşturmaktır. Diğer plastik cerrahi türlerine benzer şekilde, bu ameliyatı neden istediğinizden emin olmalı ve gerçekçi beklentileriniz olmalıdır.

Göğüs Büyütme Ameliyatı Fiyatları Nedir?

Göğüs Büyütme Ameliyatı Fiyatları göğüs büyütme ameliyatında yapılan işleme ve doktorunuzun tecrübesine göre değişiklik göstermektedir.

Bilgi İstiyorum +90 539 777 5300
Merhaba, Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?