• +90 539 777 53 00
  EN | TR | AR

Number 1 Hair Clinic

In Europe

Aşırı Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir?

Aşırı Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir?

Aşırı saç dökülmesi nedenleri genetik olabileceği gibi, cildinizdeki rahatsızlıklar, vitamin ve mineral yoksunluğunuz, depresif ruh haliniz ya da hormonal sorunlarınızdan da kaynaklanıyor olabilir. İnsanlar, her gün 50 ile 100 arası saç tellerini kaybederler. Bu kayıp doğal dengenin bir parçasıdır. Bazı tüyler çıkar ve uzar, bazıları dökülür. bu denge bozulup, daha az saç çıkıp daha fazla saç döküldüğünde kellik başlamış olur.

Saç Gelişiminin Aşamaları

Aşırı saç dökülmesi nedenleri erkekler ve kadınlarda değişiklik gösterebilir.

Saçlarımız dökülene kadar giden süreçte üç aşamadan geçer;


Online Saç Analizi

  • Anajen Aşaması (büyüme aşaması) 2-8 yıl arası devam edebilir. Bu aşama kafamızdaki saçların tamamına yakınını oluşturur.
  • Katajen Aşaması (geçiş aşaması) saç köklerimizin küçülüp güçsüzleştiği bir aya yakın bir süreçten ibarettir.
  • Telojen Aşaması (dinlenme aşaması) İki aydan dört aya kadar geçen bu sürecin sonunda saçlar dökülür.

Aşırı saç dökülmesi nedenleri basit bir şekilde uzamanın durmasıyla meydana gelebildiği gibi, büyük rahatsızlıklar, geçirilen operasyonlar veya ruh halimizi etkileyen travmatik durumlardan da tetiklenebilir. Bu tip durumlarda saçlarınız genellikle tedavi edilmeden uzamaya başlayacaktır. Aşırı saç dökülmesi neden olur derseniz çeşitli durumlar bu sorunun kaynağı olabilir. Gebelik, doğum, doğum kontrol hapı kullanmayı bırakmak ya da menopoza girme gibi durumlar dökülmenin hormonal sebepleri arasında gösterilebilir. Tıbbi olarak tiroid rahatsızlıkları, saçkıran gibi kafa derisi enfeksiyonları da dökülmeye sebep olabilir.

Genelde insanlar saç dökülmesinin sadece erkeklerde olduğunu düşünürler. Ancak kadınların da yadsınamayacak kadar fazla oranda saç dökülmesi yaşadıkları da bir gerçektir. Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırmada 30 milyona yakın kadını etkileyen bir kadın tipi aşırı saç dökülmesi sorunu olduğu onaylanmıştır.

Erkek ve Kadınlarda Yaşanan Aşırı Saç Dökülmeleri Neden Olur?

Erkeklerdeki aşırı saç dökülmesi nüfusun yarısından fazlasında gördüğümüz ve genellikle hormonal eksiklikten kaynaklanan aşırı saç dökülmesidir. Erkeklerdeki aşırı saç dökülmesi nedenleri genellikle genetiktir. Ailenizde kellik varsa, bu tür bir sorunla siz de karşılaşabilirsiniz. Erkeklerdeki saç dökülmesi kadınlara göre daha yaygındır. Yapılan araştırmalara göre erkeklerin %85’i 50 yaşlarına gelene kadar saç dökülmesi yaşıyorlar.

Aşırı saç dökülmesi kadın bireylere de erkekler gibi azımsanmayacak miktarda vardır. Kadınlardaki aşırı saç dökülmesi nedenleri aşırı stres, dengesiz beslenme ve zayıflamak için uzun süre mideyi aç bırakma ya da hormonal sorunlardan kaynaklanıyor olabilir. Her kadın saç dökülmesi sorunu yaşayabilir.


WhatsApp Hattımız

Kadınlarda Saç Dökülmesi ile Menopoz Arasındaki İlişki

Menopoz sırasında kadınlarda yeni saçlarının çıkması ya da mevcut saçlarının incelip güçsüzleşmeye başladığı görülebilir. Bu incelip güçsüzleşme ve aşırı saç dökülmesi nedenleri olarak en önemlilerinden biri menopoz sırasında hormonlarda olan değişimdir. Östrojen ve progesteron seviyeleri düşer, erkeklik hormonlarının etkileri artar. Bunun yanında stres gibi faktörler de buna katkıda bulunacaktır.

Yaşlanma süreci, bazı kadınlarda aşırı saç dökülmelerine sebep olabilir. Buna androgenetik alopesi veya androjenik alopesi de denir. Bu tip saç dökülmeleri daha kötü haller de alabilirler.

Menopoz Sırasında

Menopoz döneminde saç kökleri küçüldüğü için saçlar da daha ince ve güçsüz hale gelirler. Daha yavaş uzar ve daha kolay dökülürler. Dökülmeler genellikle başın tepesinde olur.

Sağlık uzmanınız, aşırı saç dökülmesi sorununuz ile başa çıkmanıza yardımcı olmak için kapsamlı bir muayene yapacaktır. Demir seviyeleriniz veya tiroid hormon seviyelerinizin test edilmesi ve bu testlerin sonuçlarına göre ilaç tedavileri uygulanabilir. Eğer kullandığınız ilaçlar varsa ve bu ilaçların saç dökülmesini tetiklediği tespit edilirse ilaçlarınız değiştirilebilir.

Menopoz semptomları için hali hazırda hormon tedavisi alıyorsanız saçınızın durumunda bir iyileşme görebilirsiniz ancak sadece saç dökülmesi tedavisi için bu tavsiye edilemez.

Aşırı Saç Dökülmesinin Kadınlardaki Belirtileri

Taraklarınızda, duşta, lavaboda, yastıklarınızda ya da yerlerde normalde olduğundan daha fazla saç olduğunu görmek aşırı saç dökülmesinin kadınlardaki semptomlarından bazılarıdır. Saçlarınızın sürekli kırılması, başınızın üst kısmında gözle görülür bir şekilde daha ince veya eksik saç telleri görmek de bu semptomlara dahildir.

Aşırı Saç Dökülmesini Önlemek İçin Neler Yapabiliriz?

Aşırı saç dökülmesi hususunda endişe ediyorsanız, saçınızın dökülmesini önleyip önlemeyeceğini görmek için evde bazı ilaçlar uygulayabilirsiniz. Ancak doğru şekilde tedavi edebilmeniz için bir teşhis koymanız ve aşırı saç dökülmesi nedenleri konusunu öğrenmeniz, neyden kaynaklandığını bulmanız çok önemlidir.

Beslenme düzeninizdeki eksiklikler saç dökülmesine neden olabilir. Demir, çinko, selenyum, D vitamini ve B-12 vitamini takviyeleri saçlarınızın daha güçlü ve sağlıklı olmalarına yardımcı olabilir. Aldığınız takviyelerin sağlık bakanlığı onaylı ve güvenilir takviyeler olduklarına dikkat etmelisiniz.

Uçucu yağlar gibi botanik bileşenlerin özlerini tercih edebilirsiniz. Saç büyümesini teşvik edecek badem yağı gibi yağlar kullanılabilir. Geleneksel ve doğal yöntem olarak düşünülen uçucu yağların nasıl etki ettikleri hakkında her geçen gün daha fazla şeyler öğreniyoruz. Saç büyümesi için nane, ebegümeci gibi yağları kullanabilirsiniz.

Saç derisi masajının da saç büyümesini teşvik ettiği güvenilir kaynaklarca gösterilmiştir. Saçınızı yıkadıktan sonra saç derinize nazikçe masaj yaparsanız, kan dolaşımını sağlayıp saçlarınızın uzamasını hızlandırabilir.

Uyguladığınız diyet de saç dökülmesini engellemenize yardımcı olur. Antioksidanlar açısından zengin bir beslenme alışkanlığı, saç köklerinize zarar veren çevresel faktörlerden biri olan oksidatif stres belirtileriyle savaşmanıza yardımcı olabilir. Çilek, yaban mersini, fasulye ve baklagiller, ıspanak ve lahana doğal antioksidan kaynaklarıdır.

Şeker, işlenmiş yağlar, koruyucular ve alkol gibi ürünlerin tümü oksidatif strese büyük ölçüde katkıda bulunurlar ve aşırı saç dökülmesi nedenleri arasındadır.

Bunların dışında sigara içmek de aşırı saç dökülmesinin nedenleri arasında olup, saç hücrelerinizi erken yaşlandırabilir. Bu da saç köklerinizi kırılgan hale getirir ve zarar görmesini oldukça kolaylaştırır. Size uygun bir sigarayı bırakma planı oluşturmak için doktorunuzla konuşmanız, aşırı saç dökülmenizle mücadelenizde atacağınız önemli bir adım olabilir.

Aşırı Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Aşırı saç dökülmesi birçok sağlık sorununun ortak bir belirtisidir ve tedaviye olabildiğince erken başlanması önem teşkil eder. Saç dökülmesi yaşayan insanlar için dökülmeyi durduracak ve hatta saçlarınızın bir kısmını yeniden büyütmenize yardımcı olacak birçok tedavi vardır. İlaçlar, yaşam tarzınız ve beslenmeniz ile ilgili değişikler incelmiş saçları güçlendirip daha iyi bir şekle sokabilir.

Ancak ilk olarak doktorunuz ya da bir dermatoloji uzmanına danışıp, saç dökülmenizin sebebini öğrenmeniz ve o doğrultuda bir tedavi yöntemi seçmeniz daha uygun olacaktır.

Merhaba, Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?